威尔士和英格兰都是英国的一部分，但在体育竞赛中，它们被视为两个不同的国家，在足球、橄榄球等体育项目中，威尔士和英格兰都有各自的国家队。
在足球方面，英格兰队的实力通常被认为更强一些，英格兰队在国际足球历史中有着悠久的传统和辉煌的成就，包括1966年赢得世界杯冠军，而威尔士队虽然在近年来有所进步，特别是在2016年欧洲杯中表现出色，但整体实力和历史成就上还是略逊于英格兰。
在橄榄球方面，英格兰队同样实力强劲，多次赢得橄榄球世界杯冠军，威尔士队在橄榄球领域也有着不错的成绩，但与英格兰相比，整体实力和历史成就上还是有所差距。
在体育竞技中，英格兰队在足球和橄榄球等项目上的实力和历史成就通常被认为要优于威尔士队，但这并不意味着威尔士队没有竞争力，他们在一些比赛中也能展现出强大的实力和斗志。